许多女性朋友一直被粗而坚硬的小腿所困扰究其原因多为小腿肌肉过度肥大所致小腿肌肉肥大，一般表现为踝关节跖屈（如登地的动作）时小腿后侧隆起在皮肤表面凸现出肌肉的轮廓尤其是皮下脂肪较薄者肌肉轮廓更加明显在小腿肌肉放松的情况下有时只表现为小腿内侧外侧和后侧的过于夸大的轮廓英文叫"calf leg"有些"患者"腿形稍有弯曲除了骨骼的因素外另一原因就是小腿肌肉在小腿内外侧的凸度造成如果向内侧过度突起则显得小腿短粗给人以沉重感；如果向外侧过凸则小腿呈现出弯曲的弧线加重或造成"罗圈腿"肌肉单纯的向后突起使腿形缺乏秀美感使之与大腿的比例不相称所以小腿肌肉在小腿的三维构成比决定了小腿的外形。

　　小腿肌肉肥大可以根据其在小腿的部位和特点分为4种类型：

　　1内凸型：肥大的肌肉主要向小腿内侧突起为腓肠肌内侧头及内侧半肥厚

　　2外凸型：肥大的肌肉主要向小腿外侧突起为腓肠肌外侧头及外侧半肥厚

　　3后凸型：肥大的肌肉主要向小腿后侧突起为腓肠肌肌腹肥厚

　　4混合型：为以上各型的组合