从前胸大的女生走路都低头哈腰，生怕被人看出自己是“大水袋”，现如今这世道变了，大胸美女都开始咸鱼翻身，不仅自信满满而且还自创出一套“胸大有智”的言论，气得一干大小女人直跳脚。的确是如此，已经不止一次在电视直销的广告中看到女孩子声泪俱下地倾诉“太平公主”的苦楚，也不止一次看到身边走过身如平板的花样少女，更不止一次听见同事朋友四处打听丰胸秘笈。的确，除了很少数的女性幸运地拥有天然的傲人胸部之外，其他人还都是为自己的Size&Cup而苦恼着。

　　按摩针灸法

　　现在很多美容院都推出了经络丰胸法或者是针灸丰胸法，作用原理大致上都是通过集中华五千年中医文化之精华，对于身体上某些相关穴位进行刺激，使乳房的经络畅通，从而促进内分泌平衡，以达到让胸部二次发育，自然丰满坚挺的效果。

　　听说一贯以性感著称的影星田丽那对傲人双峰就全拜中医师多年来的针灸所赐。 其实 各方面的专家都肯定了中医经络丰胸的有效性，根据中医学原理，按摩或针灸穴位能刺激腺体和内分泌，命令脑垂体释放激素，作用于卵巢，反馈性激活乳腺细胞，促进乳房发育。同时也把血液引流到胸部，给乳腺输送营养，以达丰胸功效，还可以治疗乳腺增生、痛经、月经不调等症状。

　　除了中医的穴位按摩之外，我们也可以学林志玲那样睡前浴后玩玩“自摸”，手法如下：从乳房下沿，沿外缘向上按摩到颈下锁骨位置;从乳房中心位置打圆圈按摩，向上按摩到锁骨位置;在乳房周围，以画小圆方式做螺旋按摩。每个动作重复8-10次。 持久 这个方法属于内调的方式，从身体的内部环境进行调理，只要能保持住调理后的身体状态，还是能够将丰胸的成果进行到底的。

　　安全性 ★★★★

　　提示 记得要选择一家专业的机构来进行此项美丽大计，穴位很复杂，要是一针扎错，后果可不堪设想。

　　手术法

　　现在的隆胸手术可是风靡全球了，据说安全有效，保证不缩水，引得大小明星纷纷踊跃尝试。而提供隆胸手术的医疗机构和美容机构也都是遍地开花，以至于让我们每看到一个拥有傲人胸部的同性，都会自觉不自觉地暗自嘀咕一句“整过了吧?”…… 其实 天津伊美尔医学美容机构的袁志玮主任告诉记者，隆乳术是通过置入人工乳房假体或自体脂肪注射移植增加乳房的大小的手术方法。

　　自体移植适合需要填充量较小的女性，但手术过程相对复杂。但优势在于是用自身组织做丰胸材料，对人体无毒无害，人体本身不会对注入的自身脂肪组织产生免疫反应，排异反应。也不会引起人体的内分泌环境的改变，对乳腺本身不会产生伤害，对今后的生育、哺乳，不会有不良的影响。移植的脂肪只有一部分被吸收，成为乳房脂肪的组成部分，而其余的则会被纤维化和钙化，对于触感的影响程度就要看整形医生的功力了，经验丰富的医生会将脂肪均匀移植在乳房各处，以求得最大的吸收量和平衡。

　　假体置入则更适合“太平公主”们，现在的假体中比较好的是一体成型的硅凝胶，不会渗漏，而且手术过程相对简单。置在胸大肌的后面要比置在乳腺后面好一些，因为胸大肌的运动可以按摩假体，避免发硬的状况产生。至于触感，由于各人身体状况不同，所以乳房内部对于假体所产生的包裹膜薄厚也不同，越厚触感就越柔软。 持久 在医生看来，隆胸手术应该算是最一劳永逸的方法了。只要初期磨合好了，就能成为自身的组织，相伴一生。至于以后是否会有松弛下垂等状况发生，当然会有。因为这是人体自然的生理现象，无论是否接受了隆胸手术，人到中年、老年，都会有自然的衰老现象出现。

　　安全性 ★★★★ 提示 一定一定要谨慎选择，专业的医疗机构能给你更多的安全保障。